Onde praticar Stand Up Paddle no Rio de Janeiro

Stand up Paddle em Búzios

A prática do Stand Up Paddle chegou ao Rio de Janeiro pra ficar. O esporte que teve origem no Havaí em 1960 veio com tudo para o Brasil, virou moda e anda atraindo cada vez mais adeptos.

De longe parece bem simples, uma prancha, um remo e alguma habilidade. Na prática não é bem assim. O SUP, abreviação de Stand Up Paddle, é praticado em pé em um pranchão, o que requer águas calmas e muuuuuuuuuito equilíbrio de quem pratica. Mas nada que alguns tombos na água e treino não resolvam.

Eu já me arrisquei por aí e listei alguns lugares para a prática do esporte aqui no Rio de Janeiro.

+ Mirante das Paineiras: Almoço com vista no Corcovado

Conteúdo deste artigo

Toggle

Copacabana

O posto 6 da Praia de Copacabana é perfeito para o SUP. Mar protegido pelo Forte de Copacabana, quem pratica o Stand Up Paddle por aqui tem de bônus uma vista privilegiada de toda a orla inclusive do Pão de Açúcar.

Barra da Tijuca

No início da Praia da Barra no lugar conhecido como Quebra Mar, o Espaço Pura Vida aluga pranchas de SUP e promove passeios até as Ilhas Tijucas.

Travessia de SUP até as Ilhas Tijucas

É sempre bom acompanhar a tábua das marés para não pegar muita ondulação e facilitar a remada.

Só tome cuidado com os siris/caranguejos!! Eles são danados para pegar nosso dedo.. haha

Restinga da Marambaia

Na Zona Oeste do Rio o lugar recebe gente de vários locais, inclusive turistas estrangeiros, que descobriram as águas tranquilas do mar de Barra de Guaratiba e a beleza do mangue.

No início era apenas uma casa que oferecia o aluguel de pranchas por 30 min à 1h. Hoje, já perdi a conta de quantos lugares novos existem por lá. O mais famoso deles é a Casa do Remo. Badaladinho, com um bar e deck com vista para a restinga e cheio de gente bonita.

SUP na Restinga de Marambaia

Mas #ficadica, a casa ao lado também oferece o serviço, não tão badalado assim, mas com o aluguel mais barato.
Se for para lá, combine o passeio com um almoço no Bira de Guaratiba ou uma estadia no Hotel Le Relais de Marambaia.

Fora da Cidade…

Búzios

A cidade que encantou Brigitte Bardot, Búzios, na Região dos Lagos, tem mais de 10 praias bacanérrimas. A minha preferida é a Ferradurinha. Escondida entre duas rochas, perto da famosa Praia de Geribá, a Ferradurinha é ideal para o Stand Up Paddle. O mar flat e com baixa profundidade atrai muitos visitantes.

Namorado no SUP na Ferradurinha

Tem dica de algum outro ponto bacana no Rio? Deixe aqui nos comentários!